Start in 2022 niet met het zoveelste dieet

Wat is jouw doel voor 2022

Start in 2022 niet met het zoveelste dieet

Welk doel wil jij gaan behalen in 2022? December maand is voorbij, misschien heb je afgelopen maand meer gegeten of gesnoept. En heb je voornemen om in 2022 weer te starten met een dieet. Ja, want iedereen doet dat toch............ Om vervolgens na 2 a 3 weken de brui aan te geven. Diëten helpen niet, vooral als je last hebt van eetbuien of emotie-eten. Door diëten wordt dit versterkt.

Wat wel werkt..... Tips: ? Gooi je dieetboeken weg! ? Ga niet op de weegschaal staan, nog liever doe de weegschaal de deur uit! ? Wees niet te streng voor jezelf. ? Pas Mindful/Intuïtief eten toe in je dagelijks leven (gratis weggever via de link bio) ? Houdt een dankbaarheidsdagboekje bij en schrijf elke dag 3 dingen waar je dankbaar voor bent.

En...... ? Wil je in 2022 over een andere boeg gooien en niet starten met je zoveelste dieet? ? Wil je je eetbuien of emotie-eten onder controle krijgen? ? Wil je graag hulp, tips en adviezen? ? Wil jij een lichaam die bij je past? ? Wil jij meer zelfvertrouwen en een goed zelfbeeld? ? Wil jij een gezonde relatie met jezelf?

JIJ BENT GOED GENOEG en jij bent het waard! Jij bent oneindig meer dan je lichaam! Wat wordt jouw doel in 2022???????? Ik help je graag hierbij.

Wil je meer informatie of 6 tips om gelijk ermee aan de slag te gaan? Via deze link https://praktijk-lavita.nl/gratis/gratis-weggever kun je de gratis weggever ontvangen.

Geplaatst op donderdag 6 januari 2022.

Over Praktijk La Vita

Dit bericht is geschreven door Praktijk La Vita. Het bedrijf valt onder coaching uit Roosendaal. Trefwoorden van Praktijk La Vita uit Bergen op Zoom : emotie-eten, eetbuien, eetstoornis, gezondheidscentrum, coaching, counseling, gewichtscoach, gewichtsconsulent, gezond en vitaal in evenwicht, mindful afvallen, professionele begeleiding bij afvallen, advies op maat bij afvallen, .

Lees meer over Praktijk La Vita.